Unix 时间戳转换完全指南：秒、毫秒与日期互转
Unix 时间戳是从 1970-01-01 起的秒数，被几乎所有系统用来记录时间。理解它，排查时区与日志问题就轻松了。
秒还是毫秒
很多系统用秒（10 位），而 JavaScript 的 Date.now() 返回毫秒（13 位）。差 1000 倍，混淆会导致时间显示为 1970 年。
UTC 与本地时间
- UTC 是世界协调时，不随时区变化
- 本地时间 = UTC ± 时区偏移
- 存储建议统一用 UTC，展示时再转换
在线转换
FreeToolset 时间戳工具支持秒/毫秒互转，并显示 UTC 与本地时间，方便核对。
💡 日志时间对不上时，先确认是秒还是毫秒，再看时区设置。
❓ 常见问题
这篇《Unix 时间戳转换完全指南：秒、毫秒与日期互转》主要讲什么？
本文系统讲解「Unix 时间戳转换完全指南：秒、毫秒与日期互转」的核心方法与实操要点，并推荐配套的 FreeToolset 免费在线工具，帮助你在浏览器里快速完成，无需注册、数据本地处理。
在哪里可以实操练习？
文末「相关工具」列出了 FreeToolset 上对应的免费在线工具，打开即用，所有计算都在本地浏览器完成，保护隐私。
这些工具要收费吗？
FreeToolset 的全部工具均免费，在浏览器本地运行、不上传数据，可放心用于学习与工作。